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Algunos consejos
➢ Reforzar tu autoestima: la baja autoestima es una característica que define a una persona
con dependencia emocional cuanto más dure una relación toxica más se ve afectada
nuestra autoestima
➢ Otro consejo es que no le tengas miedo a la soledad no es malo
Es estar con uno mismo conéctate contigo
➢ Otro consejo es que recurras a ayuda psicológica, salir de ese túnel de la dependencia
emocional, va más allá de unos consejos así que si necesitas ayuda profesional ve a
donde un psicólogo para que te escuche y ayude a salir a ahí y sanar no será fácil al
principio, pero se puede lograr
➢ No necesitas estar con alguien para estar bien, primero tienes que estar bien tú y amarte
más a ti para estar con alguien
Fuentes psicólogos-granvia.com
Artículo elaborado por: Whitney Ortiz 1/03/2023
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